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Acerca de Clacudama
Somos un blog dedicado al bienestar personal en todas las esferas de nuestra vida, con un lema muy simple: Lo importante es estar bien!
Portada del libro "Vamos a ser padres" de Elisenda Roca y Dra. Carlota Basil, guía completa del embarazo, parto y posparto.
Publicado enLectura

Reseña completa: «Vamos a ser padres»

Descubre si "Vamos a ser padres" de Elisenda Roca es la guía que necesitas para prepararte para la paternidad. Analizamos sus características, pros y contras.
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Publicado por Clacudama
Persona con jersey azul y jeans sosteniendo balón de fútbol mientras interactúa con labrador negro en parque soleado con árboles verdes y césped natural
Publicado enMascotas

Cómo prevenir lesiones en tu mascota durante actividades físicas intensas

Aprende a prevenir lesiones en tu mascota durante actividades físicas intensas. Consejos prácticos para mantener a tu perro sano y activo en sus entrenamientos.
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Publicado por Clacudama
Smoothie bowl de color morado intenso decorado con fresas frescas y granola, rodeado de ingredientes saludables como naranjas, kiwi, miel, semillas de chía, coco rallado, arándanos y zumo de naranja con pajitas rayadas
Publicado enAlimentación & Nutrición

5 desayunos saludables y rápidos para empezar el día con energía

Descubre 5 opciones de desayunos saludables y rápidos que te darán la energía necesaria para empezar el día. Recetas fáciles, nutritivas y rápidas.
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Publicado por Clacudama
Portada del libro "Lactancia y trabajo" de Alba Padró, mostrando bebé sonriente sujetando dedos de adulto con anillo, título en azul sobre fondo beige y logotipos de LactApp y Editorial Grijalbo
Publicado enLectura

Reseña: «Lactancia y trabajo: Cómo volver sin morir en el intento»

Descubre si "Lactancia y trabajo: Cómo volver sin morir en el intento" es el libro que necesitas para combinar exitosamente la lactancia con tu vida laboral.
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Publicado por Clacudama
Persona realizando postura de yoga con brazos elevados, vistiendo conjunto térmico turquesa y botas de nieve marrones, sobre pista nevada con montañas y pinos nevados durante el invierno
Publicado enEntrenamiento

Invierno: Rutinas de ejercicio adaptadas

Descubre cómo adaptar tus rutinas de ejercicio para el invierno y mantente en forma durante los meses fríos con estas actividades y consejos prácticos.
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Publicado por Clacudama
Persona con sudadera negra con capucha, cinta deportiva azul y auriculares blancos, realizando calentamiento en exterior nevado con árboles de fondo y pantalones de camuflaje
Publicado enRopa & Accesorios

Guía completa para elegir ropa térmica ideal para entrenar en invierno

Descubre cómo elegir la ropa térmica ideal para entrenar en invierno. Guía completa con consejos sobre materiales, prendas y uso adecuado para mantener tu rutina de ejercicios en el frío.
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Publicado por Clacudama
Deportista en ropa negra realizando pose dinámica junto a su labrador dorado con arnés negro, señalando hacia arriba mientras sonríe, en entorno boscoso con fondo verde natural
Publicado enMascotas

Entrena con tu perro: Cómo elegir lo mejor

Descubre cómo elegir el mejor equipo para entrenar con tu perro. Desde correas y arneses hasta accesorios especializados.
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Publicado por Clacudama
Portada del libro "Guía para un embarazo consciente" de Laia Casadevall, mostrando mano sobre vientre embarazado con ropa roja, título en color turquesa y subtítulo sobre tomar las riendas del embarazo y parto
Publicado enLectura

Reseña: «Guía para un embarazo consciente»

Descubre si la "Guía para un embarazo consciente" de Laia Casadevall es el libro ideal para vivir tu embarazo de forma plena e informada. Analizamos sus características, pros y contras.
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Publicado por Clacudama
Pareja deportiva descansando durante entrenamiento al aire libre junto a su perro husky blanco, vistiendo ropa deportiva en azul y blanco, y zapatillas deportivas en tonos claros sobre sendero natural
Publicado enMascotas

10 beneficios de incluir a tu perro en tus entrenamientos diarios

Descubre los 10 beneficios de incluir a tu perro en tus entrenamientos diarios. Mejora tu salud y la de tu mascota mientras fortaleces vuestro vínculo.
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Publicado por Clacudama
Deportista consultando app de fitness en smartphone mientras usa smartwatch negro y top deportivo rosa, con auriculares inalámbricos blancos, en ambiente interior con estantería de madera
Publicado enTecnología

Cómo usar apps de fitness para alcanzar tus metas más rápido

Descubre cómo utilizar eficazmente las apps de fitness para acelerar tu progreso y alcanzar tus objetivos de salud y forma física más rápidamente.
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Publicado por Clacudama

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